它是世界最幸福的国家之一，不加班，还有数不清的自然美景！
挪威，中文意为“通往北方之路”，全国大大小小的海岛超过15万个，因此也被称为“万岛之国”。
挪威的面积是38.5万平方公里，甚至没有云南省大。截至2024年2月，挪威总人口为555.0万人，是云南省的九分之一。
可就是这么一个国家，2023年世界人均GDP排名第三，人均101,103美元。
据说在挪威，一瓶500毫升可乐的零售价格是37克朗，折合人民币30元，可见挪威的消费水平非常高。
不仅如此，挪威也时常霸占“世界最幸福国家”排行榜前十，据最新的2024年世界最幸福国家排行榜数据，挪威排名第七。
一个人口稀少，天气寒冷的国家却时常占据头条新闻，这让很多人不禁想问一个简单的问题：为什么它可以做到？
这就不得不提到挪威工作与生活的极致平衡了。
在挪威，这里每个人都有权享受五周的带薪假期，加班对他们来说是一件不能接受的事情，当地人从不加班，更不可能有996！
同时低技能工作的工资相对较高，哪怕你是餐厅服务员也能买得起智能手机开得起汽车。
如果你失业了，这里还有慷慨的失业救济金，你可以在失业后500天内可以领到相当于原工资87.6%的津贴。
合理的工作时间、较长的带薪育儿假、工作保障以及对工作与生活的平衡，可以消除许多打工人在工作中中遇到的很多压力。
这里的人都非常懂生活，他们都认为工作只是生活中的一小部分。
挪威人非常喜欢居家，无论男女，他们最爱的就是种草养花打理花园，投入大量的精力去把自己的房子装饰得好看又舒适。
挪威人有钱，但是他们不会花钱买豪车豪宅奢侈品，这和他们传统习惯有关。
他们崇尚自然，很多有钱人喜欢去深山老林里自己建一个木头房子即使没有现代化设施，他们也很享受这种“返璞归真”般的生活。
挪威的幸福，还体现在它对自然的尊重与保护。
他们深知，自然的馈赠是无价的，因此他们致力于可持续发展，几乎完全通过水力发电满足其能源需求。
挪威的森林覆盖率极高，空气清新，水质纯净，是名副其实的环保国家。
它还预计将于 2025 年禁止销售内燃机新车，是世界上第一个宣布淘汰燃油车的国家。
这些可不是说说而已，挪威政府现在正在大力鼓励电动汽车，购买电动汽车在市区可以免费停车、可以充电免费、可以占用公交车道。
得益于清新的空气，挪威人对运动的崇尚已经深入骨髓，即使是圣诞节，你也能在路上看到很多跑步的人们。
挪威的城市都设有绿地和自行车道，截至2023 年，首都奥斯陆的许多地区已经实现无车化，在学校和公园等地点周围更是如此。
为了方便人们骑自行车，奥斯陆还取消了大量停车位，腾出更多适合行人和自行车的区域，增加了许多自行车道。
据外媒数据显示，在禁止汽车驶入大部分中心城区后，商店的访问量增长了10%。
生活在挪威，很多快乐与金钱无关。
挪威人普遍接受“friluftsliv”的概念，它翻译为“露天生活”。
无论天气如何，他们都更愿意在户外度过，因为挪威的美景，是大自然赋予的无价之宝。
挪威被峡湾切割，它的峡湾深邃而宁静。
峡湾是大地的伤痕，却又充满了生命的活力。峡湾中，是宁静的水面，是飞翔的海鸥，是航行的船只，是大自然最温柔的拥抱。
感受峡湾的震撼，你得去看看吕瑟峡湾。
因为这样，你便可以看到海的宽广，感受到风的自由，听到浪的歌唱，触摸到水的清凉。
吕瑟峡湾的名字翻译过来就是“浅色峡湾”，据说它的名字来源于峡湾两侧的浅色花岗岩。
吕瑟峡湾岩壁几乎垂直落入水中，高度超过 1,000 米。
除了峡湾本身无与伦比的风景之外，峡湾沿途还有一些著名景点：布道台，是一座高耸于峡湾之上 604 米的令人印象深刻的悬崖。
横跨北极圈的挪威是北极光的圣地。
在 10 月到 3 月之间，这里是极光之旅的黄金地带。极光下，是寂静的夜空，是闪烁的星光，是变幻的色彩，是大自然最神奇的魔法。
在特罗姆瑟（Tromso），与童话般的小镇相依相伴，当夜幕降临时，星空中点点闪烁的星光与极光交相辉映，北极光在夜空中舞动。
在挪威冬季的夜晚，看到光的流动，感受到夜的神秘，听到风的低语，时间在这一刻似乎已经静止了。
如果你向往一个充满活力的城市，建议你来奥斯陆。
挪威首都奥斯陆是一个国际化、旅游友好的地方，将高雅文化与有趣的精神、城市生活与附近的自然风光融为一体。
海风让这座城市感觉清新，水上生活是奥斯陆生活的核心。
在奥斯陆，你可以看到诺贝尔和平中心，每年12月10日，即诺贝尔逝世周年纪念日，都会在这里颁发诺贝尔和平奖。
如果您喜欢雕塑和建筑，第二站可以去维格兰公园。
公园展示的是挪威著名雕塑家古斯塔夫· 维格兰的 212 件雕塑，包括他著名的 Sinnataggen。
公园内的许多艺术品通过河边小路连接，小路本身就拥有巨大的喷泉。
公园内有一座 20 米高的方尖碑，这也许是公园最引人注目的特色。漫步公园后，您可以前往蒙克博物馆，那里收藏了 28,000 件蒙克的作品。
比起奥斯陆，似乎卑尔根更受当地人欢迎。
作为挪威的第二大城市，它是被七座山头环绕的港湾之城，它以多雨闻名，因此也被称为“雨城”。
但别被这绰号吓到，卑尔根的雨，就像它的美景一样，温柔且浪漫。
首先，我们得谈谈布吕根，这个被联合国教科文组织列为世界文化遗产的地方。
这一排排彩色的小木屋，像极了童话书里的插画，它们沿着峡湾排列。
曾经是汉萨同盟的商人用来存放货物的地方，现在则成了游客们拍照打卡的热门地点。
如果碰上了卑尔根难得的好天气，千万不要错过弗洛伊恩山（Fløyen）顶上的风景。
这座海拔320米的山峰，是卑尔根的标志性景点之一。你可以选择步行上山，享受沿途的自然风光，或者乘坐弗洛伊索道列车。
沿着轨道走一条直线爬上弗罗伊恩山顶，卑尔根的整个城市会渐渐在你视野里变小。
站在山顶，你可以将卑尔根的美景尽收眼底，那是一种怎样的体验呢？
就像你站在云端，俯瞰着一个由山、水、建筑构成的美丽画卷。
回到主题，想必对于挪威为何是世界上最幸福的国家之一这个问题，你已经有了答案，也许挪威最大的吸引力在于其壮丽的风景。
尽管挪威物价昂贵，但要记住：绝美的风景和友好的氛围是免费的。
#头条创作挑战赛#
卑尔根，疾风劲雨得见汪洋
卑尔根市景
文/摄 曾震宇能够在精力最旺盛的年龄去到很多地方，我实在是幸运。绝大多数情况下，我对目的地有大致了解，知道自己要去看什么；也有一些城市，我对它们毫无概念，但它们经常出现在我的脑海中。我莫名其妙地向往这些地方、总想去看看，又往往因缘巧合得偿所愿。这大概就是命中注定吧。 挪威卑尔根就是其中之一。这次我应邀参加卑尔根国际艺术节——这是北欧最大的综合性艺术节之一。作为一个业余摄影爱好者，我对壮观的峡湾、彩色的老城充满向往，总想拍点好照片，从未想过阴雨连绵、阳光如金，也没想过我会因天气如此沮丧，更没想过在一周的切身体验之后，我会重新思考个体与自然的关系。
卑尔根国际艺术节开幕式上，自信走上T台的普通人
万花筒般的人与人之间的链接，构成了整场演出的丰富肌理。一些值得关注的大问题——譬如环境危机，也被赋予舞台，相关的标语获得了观众的掌声。开幕式导演格里高利（Richard Gregory）说，这是一个“人民为人民创作的作品”。雨越下越大，维持人流秩序的志愿者没办法打伞，我就站在她的身边，跟她分享同一把伞，为她挡一挡。她给我介绍：雨是常态，但是每年大家都会风雨无阻地看开幕式和各种演出。我想这是因为艺术节与大家息息相关、“接地气”，人人可以参与。艺术节不是花瓶，而是发出声音、凝聚共识的平台，是促进公共讨论、实现民主的重要手段。这也再次回答了“艺术是艺术家创造的吗”这个问题。20世纪的实践表明，艺术越来越深入生活，以致于包括艺术家在内的任何力量都无法垄断艺术，从而在改造社会生活中展现出更大的力量。 巧合的是，开幕式第二天，我在参观挪威卑尔根艺术类博物馆（Kode）时，偶遇了挪威王后宋雅（Sonja）。她因对艺术的爱好和支持而享有盛誉，著名的宋雅王后歌唱比赛以其名字命名。从1988年比赛成立时她便亲自参与其中。当天几乎没有安检，随行的几个工作人员也不像保镖。普通参观者假装不围观，但会好奇地偷偷瞄一眼，看看王后在做什么：只见王后拿出手机，对准喜爱的画作拍了一张又一张。在毕加索和蒙克等人的画前，王后与我们无限接近。 在自然中努力生活 挪威人口只有460万，艺术市场并不大。大概由于外向开拓的基因，无论是艺术家还是艺术界都早早地融入了国际市场。就像在航海中需要密切关注天气的变化一样，他们讨论的是正在发生的问题。艺术节坦陈：选择《托斯卡》作为开幕演出的原因，是因为《托斯卡》所述的强势者欺侮弱势者反复出现，尤其是在艺术圈非常严重，所以这个剧是真正的“当下歌剧”（Opera Now）。 演出在格里格音乐大厅（Grieghallen）举行。这个音乐厅建成于1978年，外观受钢琴启发，是卑尔根的地标之一。在我看来，它像极了挪威人：钢铁外表相当坚硬，内部却很温暖。格里格音乐大厅外景
这里不仅是卑尔根爱乐乐团的驻地，也因录制了大量黑金属（Black metal）摇滚乐专辑而闻名。这次，它可能又会因为戴维森（Lise Davidsen）惊人的《托斯卡》而受关注。当晚的演出由英国指挥加德纳（Edward Gardner）执棒，戴维森饰演托斯卡、德·托马索（Freddie De Tommaso）饰演画家卡瓦拉多西、特菲尔（Bryn Terfel）饰演警察局长斯卡皮亚。无论是乐团、指挥还是独唱演员，各尽其美，没有任何短板。 戴维森出生于一个挪威小镇，并非生于音乐家庭，职业生涯开始得也很晚，甚至曾以女中音的身份加入挪威独唱家合唱团（The Norwegian Soloist Choir）。她赴丹麦学习后，于2015年横扫宋雅王后歌唱比赛、世界歌剧声乐大赛（Operalia）、美景宫声乐比赛三大比赛。与近年来大量涌现的录音室偶像歌手不同，她惊人的音量和充沛的感情，真正属于大剧场。在演唱著名的“为艺术，为爱情”时，她的最高音和弱音让人不禁发问：她会成为又一个影响世界的弗拉格·斯塔德（Kirsten Flagstad）吗？ 回到室外，风雨交加。与很多人想象的不一样，被福利国家保护的挪威人并非懒散之辈。日照很短，为了充分利用日光，他们早上八点就开始上班。8个小时后，又早早地吃完晚饭，开始各种文化生活，极为充实。他们似乎喜欢每天耗尽所有的体力，又吸收尽可能多的精神。在卑尔根的风雨中，在一片茫茫不可见中，我看着忙碌的其他人，开始问自己：天气让我这么沮丧吗？风雨一定要打乱所有计划吗？我不想成为城里惟一一个总待在房间休息的人，于是也迎着风雨去看不同的展览和演出。当我乘坐游船去看峡湾时，峡湾并不可见；当我登上高高的佛洛延山（Fløyen）时，城市亦不可见，惟有一个指示牌很清晰：离挪威最北端1508公里，离基辅1917公里。我终于体会到：当自然以巨大的力量让一切隐藏，我唯有激发潜能，运用超出平时的感受力才能真正看到，才能真正“在场”。在风雨间隙中，当刹那阳光出现时，我再一次登上佛洛延山，看到城市在峡湾中发光，豁然开朗；我又抓紧时间赶往被列为教科文组织世界遗产的五彩斑斓的布吕根码头（Bryggen）拍摄木质建筑。在佛洛延山上看卑尔根
在北欧不可预测的大自然的伟力面前，人需要变得坚强而柔韧，在不断适应和调整中，通过与自然的融合重新成为主体，于是感官和精神得以更大程度调动，看到更多，听到更多。在关于瑞士伯尔尼的文章中，我谈到了无风无雨艺术得以滋长；现在我又体验到如何接受并拥抱疾风劲雨，实现成长。 在这样的探索中，我偶然碰上了爵士之夜（Nattjazz）音乐节的开幕式。这个音乐节每年与国际艺术节同时举行，以民族爵士和当代爵士为特色，与艺术节互为补充。世界上绝大多数爵士音乐节冠以所在城市的名字，而这个音乐节以时间命名，阐释了它与自然的关系。爵士之夜的举办地曾是船厂，后来是沙丁鱼罐头厂，几经变迁成为一个创新、跨界、多元的文化中心。 亚洲女性的胜利 卑尔根处处立有女性雕像。大概因为父亲往往长眠于海床或战场，母亲成为家庭的中心。不仅挪威女性追求平等，在艺术节期间，我也看到亚洲女性作为一个群体，在这里熠熠发光。 格里格博物馆的音乐厅（Troldsalen）掩映在山体中。与其他音乐厅不一样，舞台的背景是透明的玻璃幕墙，观众在欣赏音乐的同时可以看到树木、诺尔达湖（Nordås）的流水，以及格里格当年工作的小屋。这种特殊的设计令人过目不忘。《音乐周报》2023.11.1目录
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