篮球比赛规则的认识
▋ 比赛方法比赛中篮球比赛规则 规定队伍一队为五人,分为中锋(C)、大前锋(PF)、小前锋(SF)、得分后卫(SG)、控球后卫(PG)。候补球员最多七人,全队一共最多为12人;但可依主办单位而增加人数。全场比赛为40分钟,每节10分钟;每节中间休息5分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队比分相同则进入加时,加时时间为5分钟,直至分出胜负为止。
▋ 进行方式
篮球比赛规则规定,比赛开始前,在中圈由主篮球裁判抛球,球到达它的最高点后两队跳球员在跳球区进行用手拍击。比赛开始,开始读秒。
▋ 进攻时间
双方球员从中圈跳球后或从边线发球后,篮球规则规定必须在24秒钟之内尝试投篮,至少在24秒之内投篮一次,否则发生24秒违例。违规是对于对方而言的,不只发球权会转向对方,而且还会记一次犯规,当记到5次时就要被罚下场不能参加本场比赛!
▋ 得分种类
篮球经球员投入篮框经裁判认可后,就算得分有效。
3分:赛场上最大的分值,是在三分线外投进篮筐,则可得三分。脚跟,脚尖踩到3分线进的球视为2分球。
2分:3分线内侧投篮命中可得2分。
1分:当执行罚球时,在罚球线投入命中得1分。
▋ 球员替换
球员替换需向记录台清楚地请求替换,替换球员需在20秒内完成,替换队员应停留在界线外,直到裁判员鸣哨、给出替换手势和招呼他进入比赛场地。
▋ 犯规次数
① 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。
② 篮球比赛规则明文规定全队犯规就是全部队员个人犯规的累积, 在篮球比赛中每节比赛全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。 如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
▋ 违例(违反篮球比赛规则)
主要的篮球违例(违反篮球比赛规则)行为有:跳球违例、掷球入界违例、球出界违例、两次运球违例、携带球违例、带球走步违例、3秒违例、5秒违例、8秒违例、24秒违例、球回后场违例、干扰球违例、罚球违例、脚踢球违例、拳击球违例。
新人小技巧,篮球比赛基本规则,掌握这些你将是球场上的精英
职业篮球比赛分为上半场和下半场两部分,每个半场有2节比赛,1节比赛有12分钟,若在4节比赛结束之后,两支球队的比分打平,那么将进行附加赛决出最终的胜利者。在比赛的过程中,球员有许多需要遵守的规则,手握进攻球权的球员需要在24秒之内完成投篮,超过24秒就得将球权交给对手,并且球员在运球过程中,不得出现走步,二次运球,带球撞人的情况,这些都是违例行为。
运球规则
球员在运球的时候,必须单手运球,不能同时使用两只手来运球,在运球完成且球员双手拿住篮球之后,球员不得再次运球,否则会被判罚二次运球违例;若球员在没有运球的情况下,走了两步以上,那么将被判为走步违例。球员运球深入三秒区之后,不能在三秒区内停留3秒以上,必须在3秒之内完成投篮或者离开3秒区。
防守规则
在对手垂直起跳投篮时,对手起跳点往上垂直的空间均为球员的圆柱体,在球员起跳,完成投篮,以及下落的过程中,防守球员不得侵入对手的圆柱体区域,不得抢占对手的落脚点,不得与对手有任何的身体接触。对手在投篮的时候,防守球员不得拍打到球员身体的任何部位,否则会被判罚防守犯规,让对手得到2次或者3次的罚球机会,如果防守球员动作过大,或存在恶意的行为,那么将被判罚技术犯规,对手将得到2次罚球,外加1次进攻机会。
当对手完成投篮,且篮球在达到最高点之后,已经开始往下下降时,防守球员不得去抢下篮球或者接触到篮球,否则会为判罚干扰球,如果这一球在三分线之内出手,则对手球队直接获得2分,如果是在三分线之外完成的出手,则对手球队获得3分,值得一提的是,这一种情况成立的条件是篮球有碰触篮筐的可能性,如果是一记三不沾投篮,则不受这个规则的限定。
总结
熟悉篮球比赛规则能够让球员在比赛中发挥更出色,减少自身的失误次数,并且,可以凭借着对篮球规则深刻的见解,在球场上制造对手犯规,让自己所在的球队获得更大的优势。
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